10 jours pour changer ... réduire les écrans - Guide famille
Produit physique
Livre
EAN13 : 9782092791059
E. Baton-Hervé
Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon de vivre.
Présentation
Présentation
Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon de vivre.
Se déconnecter pour retrouver l’essentiel l'indépendance d'esprit, la créativité, les liens humains.
Des livres pour passer de la théorie à la pratique « sans pression »
- Pas le matin, pas pendant les repas
- On éteint tout 2 heures avant de se coucher
- Lumière bleue, ennemie des nuits !
- Pas dans la chambre !
- Pas avant 3 ans
- J’apprends à dire STOP
- Quand j’attends, c’est sans écran
- Mon attention n’est plus à vendre
- Affûter son esprit critique
- Week-end déconnexion
- Le contrat écran
Informations détaillées
Informations détaillées
Code EAN13
9782092791059
Date de parution
15/04/2021
Nombre de pages
40
Dimensions (l x L x H)
16,60 cm x 22,10 cm x 0,50 cm
Poids
0.108 kg
Collection 10 jours pour changer
Collection 10 jours pour changer
Les autrices et auteurs
Les auteurs :
Elisabeth Baton-Hervé
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